Het drinken van 2 kopjes groene thee per dag verlaagt je kans op cognitieve stoornissen tot 50%.
Met de term cognitieve functies worden functies bedoeld die te maken hebben met het verwerken van informatie. Dus zaken als denken, onthouden, concentreren en oriëntatie.
In Japan wordt door zeer veel mensen groene thee gedronken. En in vergelijking met andere landen zijn er in Japan veel minder gevallen van Alzheimer en dementie. In 2006 heeft men daarom daar een studie gedaan onder oudere Japanners die meer dan 2 kopjes groene thee per dag dronken. Daaruit bleek dat zij een 50% lagere kans op cognitieve stoornissen hadden dan Japanners die minder dan 2 kopjes groene thee per dag dronken.
De onderzoekers geloven dat dit positieve effect van groene thee veroorzaakt wordt door EGCG. EGCG is een anti-oxidant en het meest voorkomende catechine in thee. Mogelijk heeft deze dus therapeutische eigenschappen.
Bron: LifeMojo
