Groene thee drinken verlaagd risico op kanker voor oudere vrouwen
Dat groene thee erg gezond is was al langere tijd bekend. De drank wordt al duizenden jaren als een soort wondermiddel in Azië gedronken. Maar uit een Chinees onderzoek onder meer dan 69.000 Chinese vrouwen van middelbare leeftijd en hoger blijkt nu ook dat regelmatig groene thee drinken de risico’s op verschillende soorten kanker verlaagd.
In het Chinese onderzoek werd er langdurig onderzoek gedaan naar 69.000 vrouwen van middelbare leeftijd en ouder. Van deze groep dronken 19.000 deelnemers meer dan drie keer per week groene thee. Gedurende een periode van 11 jaar ontwikkelden 1255 vrouwen keel-, maag- of darmkanker. De groep regelmatige drinkers van groene thee bleek zo’n 27 procent minder risico te lopen op deze typen kanker dan de groep die niet regelmatig groene thee dronk.
De gezonde werking vanuit groene thee komt grotendeels door de antioxidanten en dan specifiek de polyfenolen. Daarnaast bevat groene thee nog cafeïne, wat kalmerend werkt maar ook zorgt dat u zich scherp voelt en goed kunt concentreren. Samen zorgt dit er onder andere voor dat groene thee een positief effect heeft op de bloedsuikerspiegel, het hart, de lever, de bloeddruk en op het cholesterolgehalte.
Ondanks de resultaten van dit onderzoek is er nog geen hard bewijs dat de antioxidanten in groene thee een beschermend effect geven. De groep groene theedrinkers was namelijk ook iets jonger, bewogen meer en aten meer groente en fruit. Uiteraard wordt bij zo’n grootschalig onderzoek geprobeerd deze factoren uit te schakelen, maar volgens de onderzoekers is dit nooit helemaal uit te sluiten.
Bron: Nu.nl
