Laat de frisdrank staan en drink koffie
Koffie heeft een gunstige invloed op het voorkomen van een CVA. Een CVA, Cerebro Vasculair Accident, is de medische term voor een beroerte genoemd, onder andere een hersenbloeding of herseninfarct.
Onderzoek wijst uit dat mensen die koolzuurhoudende frisdranken drinken meer risico lopen op een CVA. Het maakt niet uit of de frisdrank calorie-arm is of niet. Frisdranken met suiker zijn daarnaast natuurlijk nog wel slecht in verband met diabetes en obesitas.
Koffie, één of enkele kopjes per dag, heeft een gunstige invloed op het voorkomen van CVA. Dagelijks koffie leidt tot een risicoverlaging van 9% op een beroerte. Decaf, cafeïnevrije koffie, leidt zelf tot een risicoverlaging van 10%.
Er is nog geen duidelijke verklaring gevonden voor een verband tussen frisdrank en CVA, maar men denkt dat de kleurstoffen (zoals caramel) en toegevoegde fructose in frisdranken de boosdoener zijn.
Bron: 50pluswereld.nl
